목관리1 뮤지컬 배우 지망생을 위한 목 관리법과 변성기 주의사항·훈련법 뮤지컬 배우에게 목소리는 곧 ‘악기’이자 ‘연기 도구’입니다. 특히 지망생 시기에는 잘못된 발성 습관이나 무리한 연습으로 인해 목에 손상을 입기 쉽습니다. 특히 변성기에 접어든 10대 후반의 지망생이라면, 더 세심한 목 관리가 필요합니다. 이 글에서는 뮤지컬 배우를 꿈꾸는 청소년 및 초보자들이 반드시 알아야 할 목 관리법, 변성기 주의사항, 그리고 안전한 훈련법을 정리해 드립니다.1. 뮤지컬 지망생을 위한 기본 목 관리법노래와 연기를 동시에 소화해야 하는 뮤지컬은 목을 혹사시키기 쉬운 장르입니다. 따라서 일상적인 습관부터 바르게 형성하는 것이 중요합니다.수분 섭취: 하루 최소 2L 이상의 물을 자주, 조금씩 나누어 마시는 것이 좋습니다. 건조한 환경은 성대를 쉽게 상하게 만듭니다.카페인·탄산 줄이기: 커.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
